Добро пожаловать на женский потал Lotas.ru

Для тебя
Голос как приманка

Твой голос глубок, низковат, с легкой хрипотцой? Сексуальности в нем через край? Твоя манера говорить нетороплива? Как бы слегка «тягуча»? Если да — я тебе завидую. У меня долгое время было не так. Я говорила не то чтобы некрасиво... Я говорила, как многие. А хотелось, как ты. Объясняю.

Как носит лицо

Было утро. Слезливое осеннее утро, от которого хочется спрятаться под ватное одеяло и там переждать до весны.

Обратим взор на Восток

Если вы чувствуете, как разрываетесь на части множеством забот» попробуйте вернуть себе гармонию восточными методами. Особые позы и повторяющиеся движения помогают сосредоточиться психически и расслабить тело.

Уход за собой
Какие контактные линзы выбрать?

Какие линзы вам более подходят, определяется несколькими факторами: спецификой вашего заболевания; предполагаемой частотой ношения линзы; возможностью правильного ухода за ними.

Уход за волосами

Фен не вредит волосам, если держать его на расстоянии хотя бы 15 см от головы и не слишком долго сушить одно и то же место. Хороший фен нагревает воздух не более чем до 85° С, а волосы портятся при температуре 140° С.

Какой дезодорант выбрать?

В чем разница между антиперспирантом и дезодорантом? Чем один лучше другого?

Семейная жизнь
Супружеская совместимость

Полноценная сексуальная жизнь зависит от тех же самых вещей, что и хорошие взаимоотношения, — от общения, любви и заботы друг о друге. Вопреки расхожему убеждению физическая красота и сексуальная привлекательность вовсе не гарантируют выдающихся любовных качеств.

Как подготовится к зачатию

Специалисты рекомендуют семейным парам обращать особое внимание на свое здоровье примерно за 3 месяца до попытки зачатия.

Здоровое течение беременности

Как вычислить дату рождения малыша

В среднем беременность длится 266 дней (38 недель) с даты зачатия.

Мы и мужчины
О сексуальных проблемах

Я часто замечаю, что эякуляция у меня наступает слишком быстро для моей партнерши. Могу ли я как-либо увеличить продолжительность половою акта?

Что такое сексуальная терапия

Точное название сексуальной терапии — психосексуальная терапия. Она нужна всем парам с определенными сексуальными затруднениями.

Как обезопасить секс

Что значит «безопасный секс»? Можно ли быть на 100% защищенным от СПИДа и других заболеваний, передающихся половым путем?

Женское здоровье
Операции по стерилизации

Для пар с уже сложившимися семьями хирургическая стерилизация, будь то вазэктомия у мужчин или перевязка фаллопиевых труб у женщин, считается наилучшей формой контрацепции из ныне существующих.

Менопауза: новое начало

Некоторые женщины боятся этой перемены как конца привычной для них жизни. Другие приветствуют менопаузу как начало жизни, о которой они мечтали

Как сохранит Ваше здоровье?

На продолжительность жизни и здоровье человека влияет множество разнообразных факторов. Некоторые из них - окружающая среда, генетическая предрасположенность - трудно поддаются контролю, но все равно вы многое можете сделать, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь.

Правильное питание
Как сделать блюда аппетитными?

Мои домашние требуют, чтобы я готовила еду, к которой они привыкли. Можно ли внести в кулинарные рецепты какие-то незначительные изменения?

Что такое здоровый рацион?

Здоровая диета - это разнообразная и вкусная еда, приготовление которой не требует много времени и денег. Ее основу составляют большие порции сытной, энергетически ценной пищи: хлеба, риса, макаронных изделий и картофеля, а также овощей и фруктов.

Полезны ли сухие завтраки?

Все сухие завтраки - хороший источник энергии. Помимо углеводов они содержат витамины и минеральные вещества; особенно много в них железа/

Отдых и развлечение
Как похудеть? Подходящие виды спорта

Любая последовательная, регулярная спортивная активность поможет вам чувствовать себя красивой, стройной и здоровой.

Реки, бассейны и Мировой океан

Мои сыновья любят плавать. Но в последнее время все чаще говорят о том, что в бассейне можно подхватить серьезные заболевания. Есть ли какая-нибудь опасность для здоровья при посещении бассейна?